這項研究在 2026 年歐洲神經科學學會聯盟論壇上發表，研究發現，會說多種語言的人的大腦似乎比只會說一種語言的人更年輕。
研究人員分析了西班牙巴斯克地區數百名居民的大腦活動，這些居民會說一到四種語言，包括西班牙語、巴斯克語、法語和英語。他們利用人工智慧技術，根據大腦連結模式來估算每位參與者的「大腦年齡」。
研究人員發現，雙語參與者的大腦看起來比單語參與者年輕約6歲。會說三種語言的人的大腦看起來年輕約7歲，而會說四種語言的人的大腦看起來年輕約13歲。
研究結果還表明，在人生早期學習第二語言並達到很高流利程度的人獲得了更大的益處。
神經科學家、績效顧問、《刺激的大腦：讓你的大腦免受癡呆症的侵害，並在任何年齡保持敏銳》一書的作者湯米·伍德博士表示，這些發現支持了早期的研究，即掌握多種語言可能有助於保護人們隨著年齡增長而產生的認知功能。
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